| Trainingszeiten: | Mittwoch, 16:00 – 16:45 Uhr |
| Ort: | Aula Grundschule Großenwiehe |
| Übungsleiter: | Shekira Loveless |
| Kontaktdaten: | E-Mail: deinezeit.sl@web.de Mobil: 0151 67562777 |
Teilnehmen können alle Kinder zwischen 3 und 6 Jahren. Bei Fragen oder Interesse meldet euch bitte bei Shekira.
- Kursinhalte
- Kindergerechte Yoga-Übungen u.A. integriert in Geschichten oder Spiele
- Atem- und Wahrnehmungsübungen
- Bewegungsspiele
- Meditation
- Verschiedene Entspannungstechniken (AT, PMR, Traumreisen etc.)
- Jede Stunde beinhaltet Bewegung und Entspannung.
