Übungsleiterin: Shekira Loveless
Kontaktdaten: 0151/67562777
Trainingszeiten:
| Wann | Kurs | Trainingsort |
| Donnerstag: 18:15 – 19:00 Uhr | Zumba Gold | Halle 2, Lindewitt |
| Donnerstag: 19:15- 20:15 Uhr | Zumba Fitness | Halle 2, Lindewitt |
Zumba® – Tanz, Fitness und pure Lebensfreude!
Ob Zumba® Fitness oder Zumba® Gold – bei uns kannst du jederzeit einsteigen und die energiegeladene Welt des Zumba® entdecken!
Zumba® Fitness – Die ultimative Tanz-Fitness-Party!
Ein komplettes Workout, das Fitness, Kardio, Muskelaufbau, Balance und Flexibilität vereint – und das zu mitreißenden lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen! Mit niedriger und hoher Intensität wird jedes Training zum kalorienverbrennenden Intervalltraining, das sich wie eine tanzende Feier anfühlt. Sobald dich die Musik packt, wirst du vergessen, dass du eigentlich Sport machst – so viel Spaß macht Zumba®!
Zumba® Gold – Fitness mit Fokus auf Beweglichkeit & Koordination
Dieser Kurs bietet einfache, aber effektive Choreografien, die besonders Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination verbessern. Hier findest du alles, was ein gutes
Workout ausmacht:
✅ Herz-Kreislauf-Training
✅ Muskelaufbau
✅ Flexibilität & Balance
✅ Schwitzgarantie – und ein starkes Gefühl danach!
Komm vorbei und probier’s aus!
Egal, ob du Action und Tempo (Zumba® Fitness) oder etwas gelasseneren Schwung (Zumba® Gold) suchst – bei uns findest du dein perfektes Training. Einfach vorbeikommen und mitmachen!
Wir freuen uns auf dich!